- एक ही स्थान पर अधिक समय तक बैठना।
- देर रात तक जागना।
- शारीरिक परिश्रम और व्यायाम के अभाव में
- बिना सूझबूझ के भोजन का अत्यधिक प्रयोग करना।
- अत्यधिक ठंडी वस्तुओं का प्रयोग करना।
- चाय कॉफी का अत्यधिक प्रयोग करना।
- पेट और आंतों का सही तरह से कार्य न करना।
- अत्यधिक गर्म वस्तुओं का प्रयोग करना।
- तेज मिर्च मसालेदार भोजन का अत्यधिक प्रयोग करना।
- जल्दी नहीं पचने वाले पदार्थों का अत्यधिक सेवन।
- खट्टे, मीठे, चटपटे, गरिष्ठ पदार्थों का अत्यधिक प्रयोग करना।
- कब्ज की समस्या होना।
- पेट में आंव पड़ जाना।
- पेट में कीड़ों का होना।
पेचिश, गठिया, मानसिक तनाव, छोटे जोड़ों के रोग, टाइफाइड बुखार आदि रोग अफारा पैदा कर सकते हैं। गलत रहन-सहन के कारण भी पेट में अफारा हो जाता है।
लक्षण :
पेट फूलने के कारण रोगी को बेचैनी, भूख न लगना, बदहज्मी, सांस लेने में कठिनाई, सिरदर्द, अनिद्रा, जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है इस स्थिति में कब्ज की शिकायत भी अक्सर देखी जाती है। रोगी जो कुछ भी खाता है खाने के कुछ ही देर बाद पेट में भारीपन तथा पेट फूल जाने की शिकायत होती है रोगी को कॉन्स्टिपेशन की शिकायत रहती है। कभी-कभी पेट कमर दर्द और छाती में बहुत तेज पीड़ा अनुभव होती है।
फेफड़ों पर वायु का दबाव पढ़ने की वजह से ऐसा प्रतीत होता है, जैसे सांस घुट रही हो। जब इस वायु का प्रभाव ह्रदय पर पड़ता है तब रोगी में बेचैनी और घबराहट पैदा होने लगती है गैस के प्रभाव से छाती में जलन रहती है। यह दूषित वायु मस्तिष्क तक पहुंच जाती है। तब रोगी में सिर दर्द, चक्कर, जी मिचलाना, मानसिक तनाव, किसी काम में मन न लगना आदि लक्षण प्रकट हो जाते हैं।
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- पेट फूल कर ढोल की तरह कड़ा हो जाता है ।
- रोगी बेचैन तथा व्याकुल रहता है।
- अफारे से पेट में दर्द होता है।
- गैस के ऊपर चढ़ने से सीने में घबराहट होती है।
- रोगी को कब्ज की शिकायत रहती है।
- रोगी के चेहरे पर सूजन आ जाती है।
- रोगी को उल्टी और बार-बार डकारे आती हैं।
- रोगी को भूख नहीं लगती।
- सांस लेने में परेशानी होती है।
- रोगी को सिर दर्द और अनिद्रा की शिकायत रहती है।
- यह रोग अधिकतर कब्ज के साथ होता है इसकी यह प्रमुख पहचान है।