Thyroid in hindi – थायरॉइड के कारण, लक्षण, प्रकार और बचाव के उपाय

 Thyroid in hindi – थायरॉइड के कारण, लक्षण, प्रकार और बचाव के उपाय


थायरॉइड क्या है? – What is Thyroid in hindi


थायरॉइड ग्रन्थि में आई गड़बड़ी के कारण थायरॉइड से संबंधित रोग जैसे Hyperthyroidism या Hypothyroidism होते है। Thyroid gland को अवटु ग्रन्थि भी कहा जाता है। अवटु या Thyroid ग्रन्थियाँ मानव शरीर में पाई जाने वाली सबसे बड़ी अतस्रावी ग्रंथियों में से एक है।


यह द्विपिंडक रचना हमारे गले में स्वरयंत्र के नीचे Cricoid Cartilage के लगभग समान स्तर पर स्थित होती है। शरीर की चयापचय क्रिया में थायरॉइड ग्रंथि का विशेष योगदान होता है।


Thyroid in hindi

यह Thyroid ग्रन्थि Tri–iodothyronin (T3) और Thyrocalcitonin नामक हार्मोन स्रावित करती है। ये हार्मोन शरीर के चयापचय दर और अन्य विकास तंत्रों को प्रभावित करते हैं। Thyroid harmone हमारे शरीर की सभी प्रक्रियाओं की गति को नियंत्रित करता है।


थायराइड के प्रकार – Type of Thyroid in hindi

थायराइड 2 तरह का होता है।


पहला हाइपरथायराइड( Hyperthyroid) होता है जो तेजी से वजन बढ़ाता है। इसके लक्षणों की बात करें तो वजन तेजी से बढ़ना, गर्दन में सूजन, हमेशा थकान , गुस्सा आना, स्किन ड्राई होना , ठंड लगना और डिप्रेशन होना शामिल है।


दूसरा हाइपोथायराइड( Hypothyroid) होता है जो वजन तेजी से गिरता जाता है। इसके लक्षणों की बात करें तो वजन घटना, तेज धड़कन , कमजोरी, बालों का झड़ना, पसीना ज्यादा आना

थायराइड रोग होने के कारण (Causes Of Thyroid Disease In Hindi)


थायराइड से जुड़े रोग होने के काफी कारण हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर इस बीमारी से शुरूआती दौर में ही बचा जा सकता है।  


जरूरत से ज्यादा सोया प्रोटीन, कैप्सूल और पाउडर का सेवन करना।

दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण भी थायराइड हो सकता है।

अधिक तनाव लेना।

आयोडीन की कमी या अधिकता।

धूम्रपान करना।

यह आनुवंशिक हो सकता है। अगर आपके परिवार में किसी को थायराइड रोग है तो आपको भी यह बीमारी होने के ज्यादा चांसेस हैं।

गर्भावस्था के समय औरत के शरीर में बड़े पैमाने पर हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिसकी वजह से थायराइड हार्मोन प्रभावित हो सकते हैं।

हाशिमोटो रोग, ग्रेव्स रोग, ग्वाइटर जैसे कुछ ख़ास रोग भी इस बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।


थायराइड के अन्य कारण

जब पिट्यूटरी ग्लैंड टीएसएच हार्मोन का अधिक उत्पादन करने लगता है तो थायरोइड हार्मोन का उत्पादन अधिक होने लगता है।

कैंसर का इलाज करते समय गर्दन के आसपास रेडिएशन थेरेपी होने के कारण थायराइड होने के अधिक चांसेस होते हैं।

ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि का इलाज करने में रेडियोएक्टिव आयोडीन का इस्तेमाल किया जाता है, जिसकी वजह से थायराइड ग्लैंड की कोशिकाएं नष्ट हो जाती है और हाइपोथायराइडिज्म हो जाता है।

कैंसर, दिल और मनोरोग संबंधी समस्याओं के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं, जैसे कि कोरडारोन (cordarone), लिथियम (lithium), इंटरफेरॉन अल्फा (interferon alfa) और इंटरल्यूकीन-2 (interleukin2) आदि थायराइड हार्मोन के उत्पादन को कम कर देती हैं या फिर रोक देती है, जिसकी वजह से थायराइड से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं।  

सभी हार्मोन आपस में एक दूसरे से जुड़े होते हैं। अगर किसी भी एक हार्मोन में किसी तरह की दिक्कत आई तो वह थायराइड को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। कम एस्ट्रोजन, इन्सुलिन रेसिस्टेंस और कम टेस्टोस्टेरोन थायराइड के फंक्शन में बाधा डालते हैं।


थायराइड के लक्षण – Symptoms of Thyroid in hindi


गर्दन के सामने दर्द रहित सूजन होना। 

धड़कन (अपने खुद के दिल की धड़कन सुनना)

हृदय ताल की अनियमितता। 

टैचीकार्डिया (उच्च हृदय गति)

एक्सोफथाल्मोस (नेत्रगोलक का बाहर निकलना)

चिंता

अनिद्रा 

अवसाद (इसके बारे में और जानें: अवसाद के लक्षण)

बदला हुआ मासिक धर्म

बांझपन

वजन घटाने या वजन बढ़ने के कारण बेसल चयापचय दर में वृद्धि या कमी। 

तापमान में परिवर्तन के प्रति असहिष्णुता। 

संपीड़न के कारण- डिस्पेनिया (सांस फूलना), डिस्पैगिया (निगलने में कठिनाई), आवाज की कर्कशता, बेहोशी के दौरे। 


थायराॅइड से बचाव के उपाय क्या है? – What are the remedies to prevent thyroid?


आप निम्नलिखित उपायों को अपनाकर थायराॅइड से बच सकते हैं।


रोजाना योग करना

सेब का सेवन

रात में हल्दी का दूध पीना

धूप में बैठना

नारियल तेल से बना खाना खाना

पर्याप्त मात्रा में नींद लेना

ज्यादा फलों एवं सब्जियों को भोजन में शामिल करें

हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन

पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करें


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