सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस में क्या तकलीफ होती है? जानिए कारण और लक्षण
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस क्या है? : What is Cervical Spondylitis?
सरवाइकल स्पोंडिलोसिस एक शारीरिक बीमारी है जो गर्दन की हड्डियों के बीच घिसाव से उत्पन्न होती है। इस स्थिति में हड्डी और उपास्थि के बीच विकार के कारण गर्दन में बहुत दर्द होता है और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में भी बाधा आती है। 50 से 60 के दशक में ज्यादातर लोगों में सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की समस्या देखी जाती है क्योंकि उम्र के साथ हड्डियों का टूटना और टूटना बढ़ जाता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन के अनुसार, सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित 75% लोग जिनकी उम्र 60 वर्ष से अधिक है। आधुनिक जीवनशैली के कारण युवाओं में भी यह समस्या देखने को मिल रही है।
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस के कारण: Causes of Cervical Spondylitis:
गर्दन का झटका या दबाव।
कई बार ऐसा होता है कि न चाहते हुए भी गर्दन में किसी तरह का झटका या दबाव आ जाता है और दर्द के बावजूद हम इसे नजरअंदाज कर वजन उठाने जैसा काम करते रहते हैं। ऐसे में व्यक्ति के सर्वाइकल जाने की संभावना रहती है।
चोट के कारण:
अगर कभी गर्दन में चोट लग जाए तो संभव है कि भविष्य में उसे सर्वाइकल हो जाए। इसलिए चोट ताजा हो तो तुरंत इलाज कराएं।
रीढ़ की हड्डी में खिंचाव:
रीढ़ की हड्डी के बीच में खिंचाव भी बड़ी संख्या में गर्भाशय ग्रीवा का कारण बनता है और इसका इलाज माइक्रोडिसेक्टोमी सर्जरी से किया जाता है।
गलत तरीके से सोने के कारण:
अगर आपको नहीं पता कि आप गलत तरीके से सोते हैं या नहीं तो तुरंत सोने के सही तरीकों पर विचार करें। क्योंकि गलत तरीके से सोना भी महंगा पड़ सकता है। ये भी सर्वाइकल होने के प्रमुख कारण हैं। गलत मुद्रा में सोने से रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ता है और यह दबाव पीठ से गर्दन तक पड़ता है।
तनाव के कारण :
बहुत से लोग इससे इनकार करते हैं, लेकिन तनाव भी सर्वाइकल होने का एक बड़ा कारण है। जब तनाव किसी व्यक्ति की शारीरिक सीमा से अधिक हो जाता है, तो यह उसके शरीर को प्रभावित करता है और इसके कारण उसे सर्वाइकल हो सकता है।
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण: Symptoms of Cervical Spondylitis:
मांसपेशी में कमज़ोरी।
गर्दन में अकड़न।
कंधे या बाहों में सुन्नता।
सिर के पीछे का दर्द।
खड़े होने या बैठने के बाद दर्द, विशेष रूप से रात में तेज दर्द।
छींकते, खांसते और हंसते समय गर्दन और पीठ में दर्द।
गर्दन को पीछे की ओर झुकाने और अधिक चलने से दर्द महसूस होना।
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