सर्दियों में भी रखे खुशनुमा त्वचा

सर्दियों में त्वचा रूखी सूखी व फटी – फटी भी रहने लगती है। त्वचा का निखार कम हो जाता है,यही कारण है कि सर्दियों में त्वचा को दोगुनी देखभाल की जरूरत होती है। सर्दियों में रूखी त्वचा सबसे बड़ी परेशानी है। इसलिए इस मौसम में त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी है।इन सर्दियों में आपकी स्किन सॉफ्ट, स्मूथ और शाइनी बनी रहे इसके लिए आपको हम बता रहे हैं कुछ आसान से तरीके । होठों का रखें विशेष ख्याल : फटे होंठ आपके सुंदर चेहरे से चांद में दाग का काम करते हैं। सर्दी में होंट आसानी से मॉइश्चर खो देते हैं। सर्दी में होठों को चबाना नहीं चाहिए ऐसा करने से होठों पर और ज्यादा सुखापन आ जाता है। सनस्क्रीन का करें प्रयोग: सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें इस मौसम में भी स्किन के लिए नुकसानदायक होती है धूप में बैठना सर्दियों में सब को बहुत अच्छा लगता है और यह फायदेमंद भी है धूप में जाने से आधा घंटा पहले अपने चेहरे और हाथों पर सनस्क्रीन लगाए धूप में बैठते वक्त सूरज की ओर पीठ करके बैठे। साबुन कम करें इस्तेमाल : साबुन में कास्टिक पोटाश की मात्रा अधिक होने के कारण यह त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाता है। यदि बिना साबुन के आपका काम नहीं चलता है तो ऐसा साबुन चुनें जो आपकी त्वचा को ज्यादा रुखा न करें।इसके लिए जड़ी बूटियों व एलोवेरा युक्त साबुन का इस्तेमाल करें । मालिश करें जरूर: ठंड के मौसम में त्वचा की विशेष देखभाल की जाती है। त्वचा के रूखे पन को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका बॉडी ऑइल से मालिश करना है नहाने से पहले ऑयल मालिश करें यदि ऐसा संभव नहीं हो तो रात को सोते समय बॉडी ऑयल मालिश करें ऐसा करने से नींद भी अच्छी आती है व थकावट भी दूर होती है बॉडी ऑइल चिकनाई युक्त ने हो।     गर्म पानी से नहाना: सर्दी आते ही हम गर्म पानी से नहाना शुरू करते हैं हम गर्म पानी से नहा कर भले ही अच्छा महसूस हो लेकिन शरीर की त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। हॉट बाथ से बॉडी स्किन सबसे ज्यादा ट्राई होती है इससे ही स्किन का मॉइश्चराइजर खत्म होता है हल्के गुनगुने पानी से नहाना सही रहता है।

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