एग्जिमा के कारण, लक्षण, बचाव और अचूक होम्योपैथिक इलाज
एटोपिक डार्माटाइटिस (एक्जिमा) एक ऐसी स्थिति है जो आपकी त्वचा को लाल और खुजलीदार बनाती है। यह बच्चों में आम है लेकिन किसी भी उम्र में हो सकता है। एटोपिक जिल्द की सूजन लंबे समय तक चलने वाली (पुरानी) होती है और समय-समय पर भड़क जाती है। यह अस्थमा या हे फीवर के साथ हो सकता है।
एटोपिक डर्मेटाइटिस का कोई इलाज नहीं खोजा जा सका है। लेकिन उपचार और स्व-देखभाल के उपाय खुजली से राहत दिला सकते हैं और नए प्रकोपों को रोक सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कठोर साबुन से बचने, आपकी त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करने और औषधीय क्रीम या मलहम लगाने में मदद करता है।
एक्जिमा क्या है?What is eczema in hindi
एक्जिमा, जिसे एटोपिक जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो त्वचा की खुजली और सूजन वाले पैच द्वारा चिह्नित होती है।
यह अक्सर शिशुओं और छोटे बच्चों में देखा जाता है, जो शिशुओं के चेहरे पर दिखाई देते हैं। लेकिन बच्चों, किशोरों और वयस्कों में एक्जिमा कई प्रकार का हो सकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि त्वचा की स्थिति क्या होती है और इसके लक्षणों का इलाज कैसे करें।
एक्जिमा के कारण: Causes of Eczema in hindi
शोधकर्ताओं को एक्जिमा के सटीक कारण का पता नहीं है, लेकिन कई स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है कि यह आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से विकसित होता है।
बच्चों में एक्जिमा विकसित होने की संभावना अधिक होती है यदि माता-पिता में से किसी के पास यह है या अन्य एटोपिक स्थिति है। यदि माता-पिता दोनों में एटोपिक स्थिति है तो जोखिम और भी अधिक है।
कुछ पर्यावरणीय कारक भी एक्जिमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।
इनमें साबुन, डिटर्जेंट, शैंपू, कीटाणुनाशक, ताजे फलों का रस, मांस और सब्जियां शामिल हैं।
एलर्जी: धूल के कण, पालतू जानवर, पराग और मोल्ड सभी एक्जिमा का कारण बन सकते हैं। इसे एलर्जी एक्जिमा के रूप में जाना जाता है।
सूक्ष्मजीव: इनमें स्टैफिलोकोकस ऑरियस, वायरस और कुछ कवक जैसे बैक्टीरिया शामिल हैं।
गर्म और ठंडे तापमान: बहुत गर्म और बहुत ठंडा मौसम, उच्च और निम्न आर्द्रता, और व्यायाम से पसीना आने से एक्जिमा हो सकता है।
खाद्य पदार्थ: डेयरी उत्पाद, अंडे, नट और बीज, सोया उत्पाद और गेहूं एक्जिमा को भड़का सकते हैं।
तनाव: यह एक्जिमा का प्रत्यक्ष कारण नहीं है, लेकिन यह लक्षणों को और खराब कर सकता है।
हार्मोन: महिलाओं को एक्जिमा के लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हो सकता है जब उनके हार्मोन का स्तर बदल रहा हो, जैसे गर्भावस्था के दौरान और मासिक धर्म चक्र में कुछ बिंदुओं पर।
एक्जिमा लक्षण: Symptoms of Eczema in hindi
एक्जिमा (एटोपिक जिल्द की सूजन) के लक्षणों में शामिल हैं:
शुष्क त्वचा
त्वचा में खुजली।
लाल धब्बे।
त्वचा पर धक्कों।
त्वचा के पपड़ीदार, चमड़े के धब्बे।
छिलकेदार त्वचा।
सूजन।
यदि आपको एक्जिमा है, तो आपको एक अन्य स्थिति भी हो सकती है जो इसका कारण नहीं बनती है, लेकिन अक्सर इसके साथ पाई जाती है:
एलर्जी।
दमा।
डिप्रेशन।
नींद की कमी।
चिंता।
ध्यान दें कि मधुमेह इस सूची में शामिल नहीं है।
एक्जिमा की रोकथाम: Prevention to Eczema in hindi
अपनी त्वचा को दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज़ करें। क्रीम, मलहम और लोशन नमी में सील कर देते हैं। ऐसा उत्पाद या उत्पाद चुनें जो आपके लिए अच्छा काम करे। अपने बच्चे की त्वचा पर पेट्रोलियम जेली का उपयोग करने से एटोपिक जिल्द की सूजन के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है।
उन ट्रिगर्स की पहचान करने और उनसे बचने की कोशिश करें जो स्थिति को खराब करते हैं। जो चीजें त्वचा की प्रतिक्रियाओं को खराब कर सकती हैं उनमें पसीना, तनाव, मोटापा, साबुन, डिटर्जेंट, धूल और पराग शामिल हैं। अपने ट्रिगर्स के लिए अपने जोखिम को कम करें।
अंडे, दूध, सोया और गेहूं सहित कुछ खाद्य पदार्थ खाने से शिशुओं और बच्चों को फ्लेरेस का अनुभव हो सकता है। संभावित खाद्य एलर्जी की पहचान करने के बारे में अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।
लघु स्नान या शावर लें। अपने स्नान और शॉवर को 10 से 15 मिनट तक सीमित रखें। और गर्म पानी की जगह गर्म पानी का इस्तेमाल करें।
ब्लीच बाथ लें। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी फ्लेयर्स को रोकने में मदद करने के लिए ब्लीच बाथ पर विचार करने की सलाह देती है। एक पतला ब्लीच स्नान त्वचा और संबंधित संक्रमणों पर बैक्टीरिया को कम करता है। गर्म पानी से भरे 40-गैलन (151-लीटर) बाथटब में 1/2 कप (118 मिलीलीटर) घरेलू ब्लीच मिलाएं, न कि केंद्रित ब्लीच। उपाय एक यू.एस.-मानक आकार के टब के लिए हैं जो अतिप्रवाह जल निकासी छेद से भरे हुए हैं।
लगभग 10 मिनट के लिए गर्दन या त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों के नीचे भिगोएँ। अपना सिर न डुबाएं सप्ताह में दो बार से अधिक ब्लीच बाथ न लें।
माइल्ड सोप का ही इस्तेमाल करें। माइल्ड साबुन चुनें। डिओडोरेंट साबुन और जीवाणुरोधी साबुन अतिरिक्त प्राकृतिक तेलों को हटा सकते हैं और आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।
अपने आप को सावधानी से सुखाएं। नहाने के बाद, अपनी त्वचा को एक मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और जब आपकी त्वचा अभी भी नम हो तो मॉइस्चराइजर लगाएं।
एग्जिमा का होम्योपैथिक इलाज – Homoeopathic Treatment for Eczema in hindi
1. Sulphur 30
2. Rhus. Tix. 30
3. Echinacea Q
4. Tellurium 30
5. Zincum Metallic in 30
6. Arsenicum Album 30